今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是昇美精品商旅 - 台北
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 42 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 會議中心
- 機場接駁車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
闔家歡樂
- 冰箱 高級旅館
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
- LCD 液晶電視
鄰近景點
- 位於中山
- 中正紀念堂 (2.7 公里)
- 國立台灣博物館 (2.2 公里)
- 孔廟 (3.2 公里)
- 台北植物園 (3.9 公里)
- 華西街 (4.2 公里)
商品訊息簡述:
花園飯店
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
記者黃興文／台北報導
過年免不了準備瓜子、洋芋片、魷魚絲、仙貝等小零嘴，營養師提醒，很多零食暗藏高油、高鈉及高熱量風險，若加上誤解包裝上的營養標示，誤把 ?1包的熱量當做整袋的總熱量，熱量恐超標。
馬偕醫院營養醫學中心課長蔡一賢表示，許多零食看起來都是 ?1小包份量不大，但大多高油、高鈉、高熱量。以 ?15顆瓜子、南瓜子或 ?5顆腰果、 ?11顆開心果等為例，熱量就近 ?45大卡，等同吃下 ?2至 ?4克脂肪；另外，肉條的熱量為 ?75大卡，一名 ?60公斤的大人要快走 ?15分鐘才能消耗掉這些熱量，因此建議若吃豬肉條後，正餐也可減少白飯、鈉等攝取量以維持平?。
蔡一賢指出，除了注意食物本身的成分外，也要看清楚營養標示，她說，近年來養生風氣盛，許多人開始注重查看營養標示，但經常發現大多數的民眾把 ?1小包的熱量誤以為一整大袋的總和；換句話說， ?1小包熱量為 ?200大卡，卻誤解為一大袋為 ?200大卡、越吃越順口而胖了一圈。
食藥署提醒，包裝食品營養標示格式分為「每份及每 ?100公克╱毫升」和「每份及每日參考值百分比（ ?%）」 ?2種計量方式，且都要標示「每份」的熱量及營養素含量，消費者可以從每日參考值百分比的資訊，以 ?1天 ?2000大卡為基準，快速知道自己所攝取的食品，其營養標示上的數值，占每日需要量的百分比。
中國時報【趙靜瑜╱台北報導】網路訂飯店怎訂
外型清秀，琴音詩意，去年波蘭蕭邦國際鋼琴大賽首獎得主趙成珍，下月即將帶著桂冠頭銜舉行首場訪台鋼琴獨奏會，曲目有別於過去首獎得主帶來全場蕭邦，趙成珍刻意從現代的貝爾格、德奧的舒伯特到浪漫蕭邦，展現他對於音樂事業全方位的獨特視野。
「蕭邦的音樂是19世紀的，但鋼琴這個樂器一百餘年發展下來，已經有別於蕭邦當時的音色跟音量，我想表現的是21世紀的鋼琴家是如何展現蕭邦音樂新的精神。」趙成珍回憶參加蕭邦國際鋼琴大賽之時，「其實我非常緊張，因為鋼琴的音色對我來說很陌生，表演場地也很陌生，我不知道該如何展現我要的音色。」趙成珍冷靜思考之後，決定按照自己想法去彈奏，果然拿下國內外旅遊佳績。
蕭邦大賽 登峰造極
趙成珍1994年出生於韓國，6歲開始接觸鋼琴，10歲正式拜師學琴，15歲拿到日本濱松國際鋼琴大賽最年輕冠軍，之後赴巴黎攻讀音樂，現為巴黎音樂院學生，去年獲得2015年蕭邦國際鋼琴大賽首獎，現在休學一年，先完成蜂擁而至的音樂會邀約後回去把書念完。
還不知道誰獲得首獎就簽下首獎唱片約的環球唱片古典部經理傅慶良表示，趙成珍的首張錄音室專輯已經全球發行，樂評稱許他「每顆音符都充滿詩意的思考」，其實在各大音樂雜誌的訪談裡，可以看見趙成珍回答問題用字相當謹慎，他不浮誇，不譁眾取寵，穩定性夠，這種獨特的內斂成為他的得獎關鍵。
獨特內斂 穩扎穩打
雙子座的趙成珍對古典音樂充滿熱情，但他採取穩扎穩打的態勢，光是這次訪台的曲目，趙成珍就不願意只彈蕭邦。牛耳藝術總監牛效華表示，趙成珍很堅持要演奏貝爾格的《b小調鋼琴奏鳴曲，作品1》以及舒伯特晚期的《c小調第19號鋼琴奏鳴曲，作品958》，下半場才是蕭邦《24首前奏曲，作品28》。
曲目多元 超越侷限
牛效華認為，趙成珍曲目的多元，一方面當然是因為他在法國巴黎音樂院就讀，對當代作品有一定程度的挖掘與深化，也可以看見他並不被蕭邦所侷限，早就準備好在古典樂壇發展的雄心壯志。
趙成珍鋼琴獨奏會於明年1月6日在台北國家音樂廳，1月7日在台中國家歌劇院。
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